自然行功
特快行功
中快功
稍快行功
點步行功(一步點及一步三點)
點步行功(二步點)
點步行功(三步點)
定步功
擺手式定步功
升降開合鬆靜功
升降開合鬆靜功(低指標升法)
升降開合鬆靜功(高指標)
手棍功
手棍功(最後一式)
腳棍按摩功
頭部按摩功(首五式)
頭部按摩功(後五式)
湧泉穴按摩功
頭頸鬆靜功
運指健腦功
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