練功第三步曲 – 收功

收功是把練功所產生的內氣導引歸元，把內氣聚集到中丹田氣海穴，氣化後再進入任督二脉到全身，達到强身健體和抗癌的效果。

收功功法

收功前要按預備功的方向鬆靜站立，閉目收功。要求、要領、動作與預備功相同，但次序相反。

1. 嚥津三口（用意念使玉液歸中丹田，為玉液還丹）
2. 中丹田三開合
3. 三個氣呼吸
4. 鬆靜站立二分鐘
5. 嚥津三口（用意念使玉液歸中丹田，為玉液還丹）
6. 然後放平舌頭，緩睜兩眼，伸直膝關節，恢復自然狀態
7. 收回最初出的腳