功法介紹 – 特快行功

 

功效

強腎健肺,調脾開胃,破塞化滯;和腸氣,開心竅,增食慾,養精神。

是治療癌病,消除腫瘤最有效的行功,是主功之中的主功。

 

功法

腳跟吸,腳跟呼,正面吸,側面呼,同時轉腰轉頭。根据能力可以2步、4步或6步轉腰轉頭。

 

練功時間

共20分鐘。分2節,每節10分鐘。休息20分鐘。