功法介紹 – 稍快行功

基本功法 +


教學示範

稍快行功 採用約度風呼吸法的行走功法，與自然行功動作相同，但速度比自然行功快，每分鐘約行80步，強調柔中有剛，剛中有柔。適合各種癌症患者，尤其是癌症骨轉移病人，是不能練特快和中快癌病者的主功。

 

功效

具有導通腎水，調脾土，利肺金，潤肝木，平心火的作用。

有防治癌症及消炎的作用；對骨轉移有好處。

 

功法

一腳「吸吸」，一腳「呼」，每個呼都轉頭。正面吸吸，側面呼。

 

練功時間

共20-30分鐘。分2節，每節10-15分鐘。