腳棍按摩功 是抗癌健身法中一個強腎固本的功法。主是通過腳棍對涌泉穴的按摩，達到激發腎經的經氣，調和腎經的氣血，改善調節腎經的功能。
腳棍長約45厘米左右，直徑約6-6.5厘米。
功能
激發腎氣，調整腎陰陽，可以加強腎功能；
調整全身經絡，延年益壽，抗病健身；
對消化系统、呼吸系统、内分泌系统和心臟病等病有效， 特别對下焦的癌瘤，下肢浮腫，肺積水和腹水，以及一切由腎虚引起的疾病。
功法
滾動範圍分三个階段：
第一階段 – 前到腳趾，後到涌泉，一前一後為一次，滾動120次，適合一般癌症病者做。
第二階段 – 前到腳趾，後到腳心，一前一後為一次，滾增至180、240、300次。 適合慢性病者做。
第三階段 – 前到腳趾，後到腳跟，一前一後為一次，滾動最多300次。適合完成前兩個階段，又有特殊需要的患者做，癌症病者一般不練第三階段。
